Афиша

Заказать билет:
544-55-45
Начало вечерних спектаклей — 20:00,
если не указано дополнительно
Скачать афишу

Сентябрь

Коммуниканты
Пт 3 сентября Коммуниканты
Сб 4 сентября Коммуниканты
Вс 5 сентября Девушка и революционер
Пн 6 сентября Небожители
Вт 7 сентября Урод
Ср 8 сентября Рыдания
Чт 9 сентября Парикмахерша
Пт 10 сентября Парикмахерша
Сб 11 сентября Сказка, которая не была написана
Вс 12 сентября в 12:00 Где-то и около
Вс 12 сентября Жизнь удалась
Пн 13 сентября Вера Полозкова. Стихи о любви
Вт 14 сентября Агата возвращается домой
Ср 15 сентября в 19:00 Урод
Чт 16 сентября Урод
Пт 17 сентября Сказка, которая не была написана
Сб 18 сентября в 12:00 Июль
Сб 18 сентября Сказка, которая не была написана
Вс 19 сентября в 12:00 Девушка и революционер
Вс 19 сентября Один день Ивана Денисовича
Вт 21 сентября Мармелад
Чт 23 сентября Рыдания
Пт 24 сентября Сказка, которая не была написана
Сб 25 сентября в 12:00 Где-то и около
Сб 25 сентября Агата возвращается домой
Вс 26 сентября в 16:00 Агата возвращается домой
Вс 26 сентября в 19:00 Июль
Пн 27 сентября Коммуниканты
Ср 29 сентября Коммуниканты
Чт 30 сентября

Хатха-Йога

Занятия проходят по понедельникам и пятницам, начало в 9.00, стоимость занятия - 300 р.

"Хатха-йога" – идеальный вариант и для тех, кто только начинает знакомство с йогой, и для продолжающих.

В процессе занятия, которое начинается с дыхательных упражнений и концентрации внимания внутри себя, выполняется последовательность асан (статичных поз, направленных на работу с различными группами мышц), а завершается занятие одной из самых важных асан - "шавасаной" - полным расслаблением тела. Занятия йогой помогает почувствовать гармонию с окружающим миром, учит прислушиваться к своему организму и к миру вокруг нас.

Практика хатха-йоги особенно полезна по утрам: организм приходит в тонус, заряжается энергией на весь день.

Преподаватель - Мария Колегова, ученица Равиля Галимова (Аштанга йога, Россия), Клаудии Матраяно (Раджа йога, Бразилия), Майкла Уейтса (Body condition, США), Александра Кузьминых (Хатха-йога, Россия), актриса, танцовщица и хореограф, преподаватель Театра-студии современной хореографии.

Координатор - Яна Майорова yane83@rambler.ru  (моб. 8 909 631 93 83)